De coach

Ik ben Quinten Stern, vanaf mijn 13e actief in de atletiek.

Mijn geschiednis als atleet:

Mijn prestaties als atleet zijn:

• 100: 10.80
• 200: 21.92
• 400: 48.30
• 400H: 51.08

Meer is te vinden op mijn World Athletic profiel

Deze prestaties hebben mij meer dan 10 medailles van brons tot goud op Nederlandse kampioenschappen opgeleverd. 

Na mijn 35e werd ik als Master nog 2e op de 400Horden op het EK en bijna 10 maal achter elkaar Nationaal kampien op de 60 en 100 meter.

Door verhuizingen heb ik met meerdere trainers gewerkt die allen hun eigen kwaliteiten hebben. Echter heb ik mijn beste prestaties geleverd nadat ik noodgedwongen zonder trainer zat. Door werk en verplichtingen kon ik niet meer op de standaad tijden trainen.

Hierdoor stond ik voor de keuze om te stoppen met atletiek of zelf op zoek te gaan naar kennis om mijzelf te verbeteren. Dat laatste is het geworden.

Veel onderzoek op het internet, boeken lezen, (online) en seminars bezoeken gaven mij genoeg vertrouwen om zelf mijn trainingen in te vullen.
Dit bleek een goede zet aangezien ik al mijn persoonlijke records na mijn 31e heb gelopen. 

De trainer:

Als trainer ben ik ooit begonnen met lesgeven aan jonge voetballers. In 2017 werd ik door een atleet benaderd om